Индивидуальный психолог в СПб

Как индивидуальный психолог для взрослых я знаю, что мы все периодически в своей жизни сталкиваемся с теми или иными ситуациями, которые нас могут беспокоить, тревожить или пугать. В одних случаях мы справляемся самостоятельно или с помощью родных и друзей. В других же – проблема носит такой характер, что ее решение требует серьезного профессионального подхода, объективного и безоценочного взгляда.

И даже наметив себе возможность получения психологической помощи, человек может сомневаться в правильности выбора именно такого пути. Однако стоит отметить, что все же большинство людей сегодня предпочитают получить профессиональную поддержку, нежели полагаться на общие советы, субъективное мнение и иллюзию, что ситуация исправится сама собой.

Профессиональный психолог, имеющий многолетнюю подготовку в ВУЗе и получивший дополнительное образование в области того или иного психотерапевтического направления, как правило, одинаково компетентен в вопросах внутренних эмоциональных проблем человека, отношений в паре и детско-родительских отношений. Например:

• проблемы в самооценке;
• внутренние конфликты, эмоциональные переживания (страхи, тревоги, панические состояния, навязчивые мысли);
• тяжелые жизненные ситуации ( смерть близких, развод, болезни);
• повторение одних и тех же негативных сценариев в жизни;
• неуверенность в выборе и принятии решений;
• проблемы детско-родительских и партнерских отношений.

Как психолог помогает в решении проблем?

В отличие от популярных психологических книг и советов друзей, психолог обладает всеми необходимыми профессиональными навыками, чтобы понять индивидуальные особенности человека, его способы справляться с проблемами и помочь найти абсолютно новые, адаптивные пути решения этих проблем. Чем больше специалист имеет возможность узнать человека, тем качественнее происходит их взаимодействие и тем шире становится спектр оказания необходимой помощи и поддержки.

Именно поэтому работа психолога обычно занимает определенное количество времени.

Если в процессе работы психолога и клиента есть взаимное доверие, поддерживается постоянная обратная связь, сохранены этические нормы и конфиденциальность, есть четкие понятные границы и правила – результаты будут максимально эффективными и долговременными.

Я не работаю и не использую в своей работе:

1. медикаментозную терапию;
2. с определенного рода зависимостями (алкогольная, наркотическая), исключение – эмоциональная зависимость и зависимость в отношениях;
3. в острой фазе психического заболевания.

В подобных обращениях я  могу порекомендовать кого-либо из своих коллег, кто специализируется именно на лечении данных проблем.

Обычно на первых диагностических встречах я делюсь своим видением проблемы и возможностями работы с ней. В определенных ситуациях бывает достаточно нескольких консультаций, чтобы помочь разрешить ту или иную ситуацию. Однако, для серьезных внутренних (личностных и эмоциональных) изменений может потребоваться от нескольких месяцев психотерапевтической работы с частотой встреч 1-2 раза в неделю.

Моя работа проходит в формате очных и, при необходимости, онлайн консультаций.

Стоимость консультации для взрослых – 3 000 руб (50 мин.)

Я веду прием по адресам:

1.    Центральный район, ст.метро «Площадь Восстания», ул.3-я Советская, дом 10
2.    Невский район, ст.метро «Пролетарская», ул.Бабушкина, дом 84

Чтобы записаться на прием индивидуального психолога для взрослых в Санкт- Петербурге, позвоните мне по телефону 8(812)920-23-18 или напишите на эл.почту altyeval@mail.ru